Nakon određenog vremena nakon porođaja, većina mladih majki se susreće s jednim od razloga zašto moraju izcijediti mlijeko. Mnogi neiskusni roditelji ne znaju kako da to urade kako treba, koji je najbolji način da izcijede majčino mlijeko - rukama ili pumpicom za grudi i općenito, kada i zašto treba isprazniti grudi da biste uspješno nastavili hranjenje beba. Odgovore na ova pitanja pogledajte u nastavku.

Zašto ekspresiti majčino mleko

Ako je porođaj protekao bez komplikacija, laktacija majke se poboljšala, a beba je zdrava i dobro doji, ispumpavanje mlijeka možda neće biti potrebno. Žensko tijelo ima prirodni mehanizam za proizvodnju onoliko hranljivih materija za dijete koliko mu je potrebno za normalan rast i razvoj. Međutim, postoje situacije u kojima je pumpanje jedino rješenje problema. Pumpanje dojke je neophodno ako:

• manifestira se stagnacija tekućine u mliječnoj žlijezdi, što dovodi do začepljenja kanala;
• dijete je oslabljeno nakon teškog porođaja, liječi se, a još nije razvilo refleks sisanja (ovo se odnosi na one na intenzivnoj njezi i prijevremeno rođene bebe);
• nakon prekida dojenja (dojenja) zbog bolesti djeteta ili majke, beba odbija ili jednostavno još ne može uzeti dojku;
• prošlo je previše vremena od posljednjeg podoja, dojka je toliko puna da dijete jednostavno ne može normalno sisati;
• mliječna žlijezda je postala jako puna i postala je bolna, ali još nije moguće hraniti bebu;
• majka često mora otići poslom (posao, učenje), ali želi da zadrži dojenje i hrani bebu svojim mlijekom, a ne mješavinama;
• postoji jasan nedostatak mlijeka, postoji potreba za stimulacijom normalne laktacije;
• majka planira da nastavi sa dojenjem tokom pauze za prinudno dojenje (poslovni put, uzimanje lekova koji nisu kompatibilni sa dojenjem).

Da li ovo treba da radim posle svakog hranjenja?

Izlučivanje majčinog mlijeka u majčinom tijelu složen je mehanizam koji je postavila priroda. Za njegovo normalno funkcioniranje odgovorni su hormoni prolaktin i oksitocin. Sisanje dojke od strane bebe izaziva refleksnu proizvodnju oksitocina od strane hipofize, što pomaže da se hranljiva tečnost oslobodi iz alveola. Prolaktin je odgovoran za samu proizvodnju mlijeka, a zahtjev za sljedeću količinu se javlja nakon svakog hranjenja.

Drugim riječima, ako se majčino mlijeko izcijedi nakon hranjenja, majčino tijelo to doživljava kao „zahtjev“ za dodatnim dijelom mlijeka od djeteta i sljedeći put ga daje s rezervom. Zbog stalne proizvodnje tajne u velikim količinama, počinje hiperlaktacija: mlijeka je sve više, majka nastavlja da izbacuje - krug se zatvara. Iz tog razloga, ako bebu hranite na zahtjev, ne morate da izdojite mlijeko nakon svakog hranjenja.

Kada izcijediti majčino mlijeko

Oni su situacije kada postoji hitna potreba za izlivanjem nakon svakog hranjenja, to su:

• kongestija u mliječnoj žlijezdi;
• nedostatak sekreta koje proizvode žlijezde za hranjenje djeteta ili nedovoljna laktacija;
• potreba za održavanjem laktacije tokom prisilne pauze u dojenju;
• stvaranje “banke” mlijeka za hranjenje djeteta tokom odsustva majke.

Sa stagnacijom mlijeka u grudima

Ako u prethodnim hranjenjima, mliječna žlijezda nije bila potpuno ispražnjena, jedan od mlečnih kanala je začepljen, a odgovarajući segment dojke je otekao - laktostaza je već nastala. U ovom slučaju liječnici preporučuju hitno početak izražavanja, kako ne bi izazvali razvoj mastitisa. To će se morati raditi svakih sat i po do dva i to samo ručno. Masirati grudi treba pažljivo, jer svaki dodir na zahvaćeno područje izaziva bol. Za vrijeme stagnacije potrebno je izcijediti majčino mlijeko rukama dok se ne smanji zbijenost i stanje ne ublaži, ali ne duže od 25-30 minuta.

Za povećanje laktacije

Ako vidite da je dijete nervozno ispod dojke i ne jede, vrijedi stimulirati proizvodnju sekreta iz grudi. Ovdje će biti prikladno iscijediti nakon svakog hranjenja, pa čak i između obroka djeteta. Pokušajte isprazniti kanale što je više moguće barem jednom na sat, pumpajući svaki put najmanje 10 minuta. Ne zaboravite na tople napitke, zdrav san s bebom i česta noćna hranjenja - to su najbolji pomagači u uspostavljanju punopravnog dojenja.

Prilikom održavanja laktacije tokom pauze sa HB

Ponekad je mlada majka primorana da stane na neko vrijeme dojenje, ali želi da nastavi dojenje kako bi nakon rješavanja problema mogla nastaviti hraniti bebu. U takvim slučajevima će u pomoć priskočiti i redovno pražnjenje dojke. Broj ispumpavanja za održavanje laktacije tokom pauze trebao bi biti jednak broju hranjenja djeteta na uobičajeni način, ali ne manje od jednom u tri sata. Bolje je isprazniti dojku do maksimuma kako bi u budućnosti beba koja raste imala dovoljno mlijeka.

Za zalihe hrane za bebu tokom odsustva majke

Ako mlada majka uči ili radi, ali joj je važno da beba bude hranjena majčinim mlekom, trebalo bi da ga redovno cedi i ostavlja zalihe u frižideru za vreme njenog odsustva. Da biste to uradili, treba da ispraznite grudi svaki put kada u njih stigne neka tajna, kako bi beba imala dovoljno hrane za vreme vašeg odsustva. Veoma je važno održavati laktaciju za normalan nivo, stoga je imperativ ekspresiju u uobičajenom režimu hranjenja i van kuće.

Kako ručno izcijediti majčino mlijeko

Najjednostavniji i pristupačan način ispraznite grudi - izrazite to rukama. Ovo se mora uraditi sledećim redosledom:

1. Uzmite čistu sterilnu posudu sa širokim grlom (ne bočicu), stavite je direktno ispod dojke.
2. Postavite dlan na mliječnu žlijezdu tako da palac odozgo uhvati areolu tik iznad bradavice, a ostala četiri, takoreći, podupiru grudni koš odozdo.
3. Palcem i kažiprstom nežno pritisnite areolu u pravcu bradavice, ali ne stiskajte samu bradavicu. Iscijedite mlijeko tako što ćete donjim prstima pritisnuti mliječnu žlijezdu na grudni koš.
4. Nakon nekoliko pritisaka, prijeđite na sljedeći mliječni režanj, krećući se u krug i pažljivo ispraznite sve kanale po redu.

Prednosti i nedostaci ručnog pumpanja

Pražnjenje dojke rukama je postupak koji ima svoje pozitivne strane i neke nedostatke. Prednosti ručnog cijeđenja majčinog mlijeka uključuju:

• Dostupnost - ručna metoda ne zahtijeva nikakve troškove.
• Dodatna stimulacija laktacije zahvaljujući nježnom djelovanju prstiju na svaki mliječni režanj.
• Sigurnost - ako se pravilno izražavate, mehaničke povrede bradavica i tkiva dojke biće isključene.

Nekoliko nedostataka ručnog pumpanja su:

• Takav postupak zahtijeva dovoljno vremena.
• Neiskusnim majkama je teško razumjeti kako pumpati ručno.

Izdavanje majčinog mleka pumpicom za grudi

Puno je lakše i brže isprazniti mliječnu žlijezdu specijalni uređaj- pumpa za grudi. Čak i principijelni doktor Komarovsky preporučuje da ako je potrebno pumpanje, odmah se obratite ovome tehnički uređaj. Pravilno izcijediti majčino mlijeko pumpicom je kako slijedi:

1. Zgodno je sjediti u stolici tako da bradavica bude usmjerena prema dolje.
2. Razmislite o svojoj bebi i zamislite da ona siše dojku, a ne da mašina imitira refleks sisanja.
3. Usmjerite bradavicu u centar lijevka i, počevši od najnižeg nivoa vuče, nježno iscijedite mlijeko 15 minuta iz svake žlijezde.
4. Nakon ispumpavanja, temeljito operite sve dijelove pumpe za grudi vrelom vodom sa sapunom.

Kako odabrati pravu pumpu za grudi

Odabir pumpe za grudi treba shvatiti vrlo ozbiljno, jer će o kvaliteti uređaja u budućnosti ovisiti zdravlje mliječnih žlijezda dojilje i količina izdojenog mlijeka. Moderno tržište takvih uređaja ispunjeno je mnogim modelima sa različitim tehničke specifikacije i cijene. Prvi kriterij na osnovu kojeg se isplati odabrati pumpu za grudi trebala bi biti svrha i učestalost korištenja:

• Ako vam je potreban uređaj za pumpanje u rijetkim prilikama, možete nabaviti najjednostavniji, jeftin uređaj u obliku plastične cijevi s kruškom.
• Ukoliko postoji potreba za stalnim, redovnim pumpanjem i održavanjem laktacije za visoki nivo, bolje je odmah odabrati dobar električni model.

Prednosti i nedostaci

Izdojivanje majčinog mlijeka posebnim aparatom ima nekoliko prednosti u odnosu na ručnu metodu:

• Moderni modeli pumpi za grudi su u stanju da ispune obje mliječne žlijezde za nekoliko minuta.
• Izduvavanje uz pomoć uređaja je zgodno, čak možete isprazniti jednu dojku paralelno sa hranjenjem druge.
• Pumpanje pumpicom za grudi omogućava vam da dobijete maksimalnu moguću porciju hrane za bebu u isto vrijeme.

Međutim, zajedno sa prednostima ovoga Metoda također ima nekoliko značajnih nedostataka:

• Nepravilno odabran, nekvalitetan ili loše savladan uređaj od strane mlade majke može ozbiljno ozlijediti žlijezdu.
• Proces mjenjanja pumpicom za neke žene je estetski neprihvatljiv i vrlo neprijatan.

Koliko mlijeka treba izcijediti u jednom trenutku

Nijedan mamolog ili stručnjak za dojenje ne može vam reći koliko tačno mlijeka možete izcijediti odjednom, jer Nekoliko faktora utiče na količinu sekreta proizvedenog u mliječnim žlijezdama:

• Vrijeme ekspresije. Ako pokušate iscijediti grudi odmah nakon hranjenja, možda neće biti apsolutno ničega (osim ako žena nije razvila hiperlaktaciju). Ako izcijedite prije hranjenja, tada će približna količina mlijeka varirati između 100-150 ml.
• Usklađenost prava tehnologija pumpanje ručno. Uz pogrešan pristup ili nemogućnost izražavanja, neiskusna majka možda neće iscijediti nijednu kap iz žlijezde. Ako se sve radi prema uputama, ispostavit će se da se izcijedi od 50 do 80 ml mlijeka.
• Kvaliteta pumpe za grudi. Nepravilno odabran ili nekvalitetan uređaj može ozlijediti žlijezdu i biti neučinkovit. Dobra pumpa za grudi će moći da izvuče skoro sve nakupljeno mleko iz dojke, a to je oko 120-175 ml.
• Emocionalno stanje majke. Ako se žena iz nekog razloga osjeća anksiozno, napeto i ne može se opustiti, mozak privremeno blokira proizvodnju hormona odgovornih za lučenje mlijeka. U ovom stanju, to će biti veoma teško izraziti.
• Pravilna priprema za pumpanje: topli napitak, grijanje grudi, masaža. Ako ne sačekate plimu, porcija izdojenog mlijeka će biti oskudna. Kada mlijeko stigne, može se maksimalno iscijediti.

Pravila za cijeđenje majčinog mlijeka

Postoji nekoliko jednostavnih pravila za cijeđenje majčinog mlijeka:

• Da biste podstakli oticanje sekreta, brzo i bezbolno se iscijedite, prije početka postupka potrebno je popiti šolju toplog čaja, istuširati se toplo ili zagrijati grudi dobro zagrijanom pelenom.
• Obavezno se pridržavajte higijenskih pravila: prije pumpanja, tretirajte ruke i mliječne žlijezde toplom vodom i sapunom, dobro osušite čistim, mekanim ručnikom.
• Da biste mlijeko udobno izcijedili, u početku biste trebali zauzeti udoban položaj u stolici ili na krevetu.
• Mlijeko možete iscijediti samo u čistoj prokuvanoj posudi, pa ga je bolje pripremiti unaprijed.
• Potrebno je započeti ispumpavanje čim mlijeko počne pristizati, nastavljajući postupak dok se mlečna žlijezda potpuno ne isprazni.
• Glavna stvar je da tokom postupka žena ne bi trebala osjetiti nelagodu u mliječnoj žlijezdi. Ako se u procesu cijeđenja majčinog mlijeka pojavi bol, mora se hitno zaustaviti dok se ne razjasni uzrok tegobe.

Kako prvi put izraziti grudi

Neposredno nakon porođaja, kolostrum počinje da se izdvaja iz majčinih grudi u malim količinama, koji će se tek nakon nekoliko dana pretvoriti u punopravno mlijeko. Da biste pravilno započeli proces laktacije, kao rezultat toga, da biste dugo hranili svoju bebu, vrlo je važno da se prvi put uspješno očistite. Da biste to uradili kako treba, morate znati osnovna pravila za prvo dekantiranje:

1. Prvo dekantiranje sekreta dojke može se obaviti tek dan nakon porođaja.
2. U prvim danima nemojte pumpati više od dva ili tri puta dnevno.
3. Tada možete djelomično isprazniti dojku nekoliko puta dnevno između hranjenja.
4. Iscijedite mlijeko dok se ne pojavi osjećaj olakšanja, a ne do posljednje kapi.
5. Nemojte cijediti nakon 22 sata, jer se noću proizvodi više prolaktina, koji podstiče lučenje majčinog mlijeka i može pokrenuti proces hiperlaktacije.

Značajke postupka za stagnaciju ili mastitis

Često dojilje muči tako neugodan problem s HB kao što je laktostaza, koja se brzo može razviti u mastitis. Laktostaza je začepljenje mliječnih kanala i stagnacija mlijeka, a mastitis je upalni proces u tkivima dojke. Da biste pravilno drenirali grudi tokom stagnacije, morate:

• Stimulirajte proizvodnju oksitocina i pravilno se pripremite za pumpanje: uzmite topli napitak ili istuširajte se, smirite se.
• Izvedite masažu zagrijavanja, lagano trljajući žlijezde kružnim pokretima ruku.
• Mlijeko iscijedite ručno ili pumpicom za grudi dok se grudi ne oslobode i ne omekšaju.
• 10-15 minuta nakon dekantiranja, držite kovčeg otvorenim kako biste uspostavili proces unošenja novog dijela tajne u kanale.

Može li se čuvati izdojeno mlijeko?

Mamino mleko nije samo najukusnija, već i najzdravija hrana za bebu, jer sa njim dete dobija imunitet za ceo život. Da biste maksimalno iskoristili svoje ispumpano mlijeko, skladištite ga pravilno. Evo Nekoliko važnih tačaka u vezi sa skladištenjem majčinog mleka:

• Mlijeko se može čuvati samo u steriliziranim, hermetički zatvorenim staklenim posudama.
• Svježe izcijeđeno mlijeko može se čuvati na sobnoj temperaturi osam do 12 sati.
• U frižideru, tajna dojke ostaje prikladna za hranjenje bebe 7-10 dana, ali je bolje držati tegle sa mlekom u dubinama polica.
• Obicno zamrzivači održavajte majčino mlijeko svježim do tri mjeseca, a komore za duboko zamrzavanje do šest mjeseci.

Kako hraniti bebu

Nakon izlaganja niskim temperaturama, majčino mlijeko gubi dio svojih nutrijenata, ali i dalje ostaje najviše najbolja opcija hranu za bebu. Ako treba da hranite bebu izceđenim mlekom, važno je da znate:

• Majčino mlijeko sadrži veliki broj masti, koje se vremenom mogu eksfolirati i taložiti na hranljivu tečnost. Dobro protresite bočicu prije hranjenja kako biste osigurali ujednačenost proizvoda.
• Čak i ako preporučeni rok upotrebe mlijeka još nije prošao, njušite i okusite hranu vaše bebe prije nego što je nahranite. Ne smije biti gorak, kiselkast, sa stranim mirisima.
• Da bi se sačuvao maksimum korisnih tvari i homogena tečna struktura, odmrznuto mlijeko prvo treba neko vrijeme držati u hladnjaku, a zatim zagrijati.
• Mlijeko za hranjenje i tijelo djeteta moraju imati istu temperaturu - 36 stepeni, tako da se proizvod mora zagrijati prije hranjenja djeteta. Ni u kom slučaju ne biste trebali pribjeći korištenju mikrovalne pećnice, jer se mlijeko u njoj neravnomjerno zagrijava, što neizbježno dovodi do uništavanja velike količine hranjivih tvari. Bolje donesi dojenje za bebu do željene temperature pomoću šolje sa vruća voda, vodeno kupatilo ili poseban električni grijač.

Video

Iako se mlijeko kod mladih majki ne pojavljuje odmah, djelujući kao zamjena za kolostrum, pitanje kako se očistiti nakon porođaja može postati aktuelno već u prvim danima. Postoji nekoliko razloga za to. Prva od njih je laktostaza. Drugi je povezan s malom količinom mlijeka ili potrebom dohrane bebe iz bočice.

Tehnika dekantiranja ima svoje karakteristike i direktno je povezana sa razlogom zbog kojeg je potrebna i da li se izvodi ručno ili uz pomoć pumpe za grudi.

Kada zaista trebate pumpati

Prošla su vremena kada su lekari preporučivali da se posle hranjenja bebe iscede poslednje kapi mleka iz dojke, čime se sprečava nastanak mastitisa. Stručnjaci za dojenje, a uz njih i progresivni doktori, smatraju da se dojka ne može smatrati "posudom" punom mlijeka. U većoj mjeri, to je „izvor“, mlijeko iz kojeg dolazi u procesu stimulacije. Dakle, pokušaj da se sve iskaže može dovesti samo do hiperlaktacije, dok je to zaista potrebno izraziti u potpuno različitim slučajevima:

• prije hranjenja djeteta, ako zbog prenatrpanosti ne može uzeti bradavicu radi lakšeg vezivanja;
• nakon hranjenja, ako osjećaj težine i bolnosti i dalje smeta, a beba se ne može nositi s dostupnim količinama mlijeka;
• ako je potrebno, napravite "rezervu" kada je majka odsutna nekoliko sati, a rođaci moraju hraniti dijete;
• ako želite povećati količinu mlijeka, iako je ova teorija prilično kontroverzna i postoji mišljenje da ni jedna pumpa za grudi ne može konkurirati djetetu, jer nije stvar u kvaliteti ili učestalosti ispumpavanja, već u hormonu koji nastaje kada se dijete stavi na bradavicu. Stoga, među vodećima među odgovorima na pitanje kako razviti majčino mlijeko nakon porođaja, ispumpavanje teško da bi bilo ispravno staviti na prvo mjesto.

Pa, najčešći razlog je laktostaza, a to je i zastoj mlijeka u dojci, koji se često javlja ne samo u procesu laktacije, već i tokom cijelog prirodnog hranjenja.

Pravila pumpanja

Ako se pumpanje vrši u svrhu naknadnog hranjenja djeteta, onda sve mora biti sterilno, i pumpica za dojke ili ruke, i flašica. U drugim slučajevima, da biste zaštitili grudi od bakterija, dovoljno je oprati ruke. Ranije se preporučuje i pranje grudi vodom i sapunom prije i nakon svakog hranjenja, kao i prije pumpanja, ali sada se sve češće može čuti da se uz održavanje lične higijene više puta dodatno osuši koža bradavica. dan, pa doživjeti ozbiljno opterećenje, nema smisla. Topli tuš olakšava proces pumpanja, a na grudi možete pričvrstiti i topli peškir. Ako je potreba za pumpanjem uzrokovana laktostazom, liječnici mogu preporučiti da prije početka procesa dodatno uzmete antispazmodik kao što je no-shpy.

Kako izcijediti mlijeko

Nakon preliminarne pripreme grudi u vidu zagrijavanja grudi, ostaje da se odluči šta će se za to koristiti. Za proces čišćenja nakon porođaja, ovaj izbor je od suštinske važnosti. Najlakši način je sa pumpicom za grudi, za korištenje koje je dovoljno čvrsto pritisnuti silikonsku mlaznicu na dojku da se stvori efekat pumpanja. Pumpanje u početku može biti bolno zbog punoće grudi, ali kasnije je proces brz, praktičan i efikasan. Nešto je manje zgodno iscijediti mlijeko ručno, iako ovdje sve ovisi o individualnim preferencijama žena: neke vole pumpice za grudi, dok druge ne, pa poređenje bez isprobavanja obje metode nije baš korektno. Rukama se grudi dekantiraju glatkim pokretima, uz stalnu masažu odozgo prema dolje prema bradavici. Nemojte vršiti pritisak na bradavicu ili oreol, štipati ili vršiti drugu fizičku silu, jer to može dovesti do začepljenja kanala.

Pumpanje sa laktostazom

Ovo je najneugodnija i najbolnija situacija u kojoj su informacije o tome kako se očistiti nakon porođaja od vitalnog značaja. Nažalost, još nisu izmišljene tablete ili injekcije koje vam omogućuju da trenutno otopite brtve koje su uzrokovale začepljenje kanala. Stoga su ultrazvučne procedure, primjena lijekova protiv bolova i spazmolitika samo popratna terapija uz mehaničko ili ručno pumpanje. Najlakši način za liječenje laktostaze je u porodilištu, gdje porodilje imaju posebnu pumpu za grudi koja se razlikuje od ručne, drugu opremu, kao i profesionalne ruke babice i dadilje, koje godinama gledaju muke mladih majki i za posebnu, često simboličnu naknadu, pomažu bolje od većine moderni modeli pumpe za grudi.

Kod kuće dijagnosticiranje laktostaze nije teško. Prvi znak je prisustvo pečata u grudima, zatim bol, povišena temperatura kože i sama temperatura tela. Nemoguće je izvući ovu situaciju posjetom liječniku, jer "narodni" načini razvijanja majčinog mlijeka nakon porođaja mogu dovesti do mastitisa. Ovo drugo se liječi operativno i tada će biti kasno da se prisjetimo da je trebalo samo doći na konsultacije. Ne može se svaka laktostaza riješiti ručno ili uz pomoć djeteta, dok ultrazvučna terapija može biti prilično efikasna. Teško je u potpunosti garantirati odsustvo laktostaze, ali redovno dojenje može smanjiti rizik od njenog nastanka. Ako će se dijete u potpunosti nositi s majčinim mlijekom, tada pumpanje, u principu, neće biti potrebno.

Nakon porođaja za svaku ženu počinje potpuno novo razdoblje, a ono nije uvijek povezano isključivo s pozitivnim emocijama. Sigurno ste više puta čuli koliko je teško i bolno uspostaviti dojenje u prvim danima, na primjer. Zastrašujuće priče o kamenim grudima, temperaturama ispod 40, nepodnošljivim bolovima pri svakom nanošenju bebe, o neprestanom pumpanju i drugim "noćnim morama" izazivaju blagi tik čak i kod žena dobrih i jakih nerava. Nije sve tako strašno - žurimo da sve smirimo, a svaki problem se može rešiti ako se na vreme reši.

Da biste odgovorili na pitanje kako iscijediti majčino mlijeko nakon porođaja, prvo morate pitati drugo: zašto, zapravo, to radite? Prije samo nekoliko godina (a i danas se to događa prilično često) sve su žene bile prisiljene da izdoje majčino mlijeko nakon svakog podoja do posljednje kapi. Srećom, sada su se profesionalci bavili dojenjem i, na osnovu brojnih studija, pokušavaju da razbiju mnoge mitove. Dakle, ne morate filtrirati dodatne grudi! To samo može stvoriti probleme (povrediti mliječnu žlijezdu, „zbuniti“ laktaciju povećanjem proizvodnje mlijeka, itd.). Ali ipak postoje situacije kada je od vitalnog značaja iscijediti majčino mlijeko.

Kada treba da izdojite majčino mleko?

Postoji samo nekoliko razloga zbog kojih porodilja mora izcijediti majčino mlijeko:

• "Razdvajanje" od djeteta iz zdravstvenih razloga, bilo majke ili bebe. Prevremeno rođene bebe, kao i bebe sa ozbiljnim zdravstvenim problemima, po pravilu ne mogu sisati. Ako majka želi što prije uspostaviti dojenje, onda je potrebno redovno cijediti grudi kako bi održala laktaciju. Ponekad je i sama porodilja primorana da uzima lekove koji nisu kompatibilni sa dojenjem, pa će tokom perioda lečenja takođe morati da izdiže grudi.
• Odlazak na posao ili školu. Takve situacije nisu neuobičajene u današnje vrijeme. Bar ohrabruje činjenica da posao nije smetnja dojenju, a majka ipak, redovno dekantirajući, hrani bebu svojim mlijekom.
• Nema dovoljno mleka. Iako veoma retko, ipak se dešava da dete nema dovoljno mleka, a u ovom slučaju, nekom vrstom „prevare“, ovaj problem je rešen: ako je potpuno pražnjenje mlečnih žlezda često, organizam će dobiti informaciju da je povećana potražnja za mlijekom, što znači da je potrebno pojačati njegovu proizvodnju. Međutim, bolje je postići isti efekat ne pumpanjem, već čestim vezivanjem bebe za dojku, jer se oksitocin (hormon odgovoran za mliječne rijeke) proizvodi prirodnom stimulacijom bradavica, tj. beba siše dojku, a majka u mirnom stanju grli i mazi svog mališana.
• Nelagodnost od pune dojke kada nema načina da se beba pričvrsti. Tada je potrebno i olakšati svoje stanje tako što ćete malo pročistiti grudni koš.
• Laktostaza. Ovo je najneugodnija situacija, kada je pumpanje praktički jedini izlaz iz nje. Ne postoji jedinstvena pilula koja sama može otopiti sve zastoje mlijeka, a ključ uspješnog liječenja (i sprječavanja pojave ozbiljnijeg problema – mastitisa) je kompetentno ispiranje grudi. Postupak je u ovom slučaju vrlo bolan i daleko od ugodnog, ali ako se beba ne može sama nositi s potpunim pražnjenjem grudnog koša, onda mu je potrebna pomoć. Ako se osjeti težina u grudima, a ponegdje se osjete neobična zapečaćenja (izbočine), potrebno je odmah započeti "liječenje" (ispumpavanje).

Naučiti kako izcijediti majčino mlijeko je prilično jednostavno. Glavna stvar je povjerenje u svoje sposobnosti. Neke žene su toliko spretne u ovom zadatku da za samo nekoliko minuta potpuno isprazne obje mliječne žlijezde i bez pumpe za grudi. Naravno, najidealnija pumpa za grudi je beba, pa se mora učiniti sve da se uspostavi dojenje i izbjegnu neugodne situacije koje zahtijevaju ispumpavanje.

Kako pravilno raširiti grudi?

Majčino mlijeko najlakše izcijediti je klipnim i električnim pumpama za dojke čije mlaznice pružaju efekat prirodnog dojenja. Prilikom upotrebe ovih uređaja, grudni koš se prazni dovoljno brzo, dok se ruke ne umaraju, ne bi trebalo biti bolova, osim možda u prvih par minuta (inače bi trebalo prekinuti pumpanje). Jedina negativna je prilično visoka cijena visokokvalitetne pumpe za grudi, a ako je pumpanje samo privremena potreba, onda ne biste trebali trošiti novac, jer je mlijeko sasvim moguće iscijediti rukama.

Dakle, predstavljamo vam svojevrsnu "uputu" za iscjeđivanje majčinog mlijeka vlastitim rukama:

• Temeljito operite ruke sapunom. Škrinja se ne mora prati, osim da se obriše vlažnom krpom.
• Mliječne žlijezde zagrijte toplim tuširanjem (ako nema povećanja tjelesne temperature) ili stavljanjem tople obloge (namočite ručnik u toplu vodu i stavite na mliječne žlijezde).
• Možete popiti čašu toplog napitka (mlijeko, čaj, kompot, uzvar, žele).
• Napravite laganu masažu (ni u kom slučaju ne pritiskajte grudi). Maženje će biti sasvim dovoljno, pokreti ruke bi trebali "gurnuti" mlijeko do bradavice (pritom ne trljajući kožu, već stvarajući neku vrstu kotrljanja).
• Uhvatite aureolu dlanom, a ne bradavicom (palac leži na vrhu, sve ostalo na dnu) i laganim pokretima „gurajte“ mleko do bradavice, postepeno se krećući u krug, pokrivajući sve lobule mlečne žlezde. Pravilnim postupkom, nakon nekoliko klikova, iz bradavice bi trebali poteći cijeli mlazovi mlijeka, a ne pojedinačne kapljice.

Iscijedite mlijeko u sterilnu posudu ako je namijenjeno za hranjenje bebe. Imajte na umu da se majčino mlijeko može zamrznuti i čuvati u zamrzivaču do tri do pet mjeseci, tako da tokom perioda prinudnog ispumpavanja možete nabaviti vrijedan proizvod za budućnost. Međutim, kod mastitisa, majčino mlijeko nije prikladno za hranjenje.

Kako izbjeći probleme s pumpanjem?

Najteže je drenirati dojku tokom stagnacije, jer može biti toliko bolno da ženu na samu pomisao na nanošenje ili dekantiranje baci u hladan znoj. Ali ne treba se bojati, jer se laktostaza može izbjeći slijedeći jednostavna pravila:

• Hranite bebu na zahtev, treba da bude najmanje 12 priloga za dojku dnevno.
• Nemojte odbijati noćno hranjenje, jer se u to vrijeme odvijaju svi najvažniji "mliječni procesi".
• Promenite položaj pri svakom hranjenju (hranite ispod ruke, ležeći, sedeći, stojeći, ali što je najvažnije, da vam i bebi bude udobno). Bebi je najteže da isprazni aksilarni lobulu majčine dojke. Dobro držanje će pomoći u tome - hranjenje ispod ruke.
• Pazite da dijete pravilno uzima dojku (usta su širom otvorena, donja vilica zahvata cijelu areolu).
• Ne štipajte mliječne kanale prstima prilikom hranjenja. Bebin nos treba da se naslanja na grudni koš, a vi ne treba da brinete da će se beba ugušiti. Ako želite pomoći djetetu i "progurati" mlijeko, onda je bolje da dlanom poduprete grudi odozdo.
• Ako se nakon hranjenja pojavi težina u dojkama, preostalo mlijeko se mora izcijediti.

Dojenje će donijeti zadovoljstvo samo ako je majka odlučno postavljena na to i nikakva "smetnja" je neće uplašiti, a potreba za ispumpavanje uz kompetentan pristup nestat će sama od sebe.

Česta situacija je proces odgađanja oslobađanja majčinog mlijeka nakon porođaja. Posebno se ovo pitanje tiče prvorotkinja koje nemaju vještine dojenja i njegove organizacije. Ovaj problem nije ozbiljna patologija, jer se zasniva samo na blagom usporavanju fiziološkog procesa, što se može ispraviti kroz neke preporuke.

Uzroci zadržavanja mlijeka u postporođajnom periodu

Formiranje kongestije u mliječnim žlijezdama ne samo da stvara prepreku dojenju, već i ženi daje mnogo nelagode, pa čak i boli. Glavne manifestacije stagnacije majčinog mlijeka su otvrdnuće mliječnih žlijezda, pojava bolova i osjećaj sitosti. Prilikom pritiskanja na takvu dojku može se primijetiti kapanje malih porcija majčinog mlijeka.

Glavni razlozi za stvaranje kongestije u mliječnim žlijezdama su:

• Nepravilno vezivanje djeteta na dojku;
• Nepoštivanje tehnike dojenja;
• Nerazvijen refleks sisanja kod djeteta, zbog čega se mliječne žlijezde ne prazne u potpunosti.

Kao drugi, ne manje vjerojatan uzrok laktostaze, može se izdvojiti prekomjerna proizvodnja majčinog mlijeka u prvim danima nakon porođaja.

Kako riješiti problem

Primarni zadatak je odabrati pravilan položaj tijela majke i djeteta tokom dojenja. Pričvršćivanje na dojku preporučuje se na način da djetetova brada bude u kontaktu s područjem mliječne žlijezde u kojem žena osjeća maksimalnu nelagodu i bol. Ako dođe do začepljenja u donjem dijelu žlijezde, tada bi položaj djeteta tokom hranjenja trebao biti sjedeći u krilu majke.

Sa srednjom stagnacijom majčinog mleka, položaj majke tokom hranjenja treba da bude na njenoj strani, pri čemu bebu stavljate na dojku koja je na vrhu.
Kako bi se grudi nakon porođaja razvile u najkraćem mogućem roku i bezbolno, potrebno je što češće stavljati bebu na grudi i hraniti u malim porcijama.

Ako postupak dojenja ne doprinosi normalnom odljevu mlijeka, žena mora izvršiti ručno ispumpavanje.

Bitan! Uz povećanje tjelesne temperature i pojavu oštre bolnosti u području mliječnih žlijezda, strogo je zabranjeno korištenje ručnih metoda pumpanja. Žena treba odmah da se javi lekaru specijalistu.

Razvoj mliječnih žlijezda u postporođajnom periodu provodi se prema sljedećoj shemi:

1. Kako bi se poboljšala lokalna cirkulacija krvi i stimuliralo širenje kanala mliječne žlijezde, preporučuje se pranje prsa toplom vodom ili topli tuš;
2. Obje mliječne žlijezde moraju se nježno masirati glatkim pokretima, izbjegavajući jaku kompresiju;
3. Laganim pokretima stiskanja treba da iscijedite mlijeko iz svake mliječne žlijezde, kontrolirajući pritom vlastite osjećaje;
4. Nakon zahvata preporučuje se nanošenje hladne obloge na područje grudi (držati ne više od 10 minuta).

Ako je tjelesna temperatura u granicama normale, a nema oštrih bolova, ni u kom slučaju ne smijete prestati s dojenjem.

Negativan pritisak koji se javlja između bebinih usta i majčinih bradavica potiče ubrzanu drenažu mliječnih žlijezda. Pritisak bebine brade na majčinu dojku je efikasna masaža koja stimuliše širenje kanala i oslobađanje mleka.

Massage

Da biste brzo i efikasno razvili grudi nakon porođaja, možete koristiti tehniku ​​posebne masaže. Ako ženina bradavica nije dovoljno istaknuta, onda je primarni zadatak masaže otklanjanje ovog problema. Da biste to učinili, trebate lagano povući svaku bradavicu s dva prsta i nježno masirati. Slična masaža se izvodi svakodnevno u nekoliko pristupa.

Za simulaciju ispuštanja majčinog mlijeka potrebno je izvesti sljedeće tehnike masaže:

1. Naizmjenično masirajte mliječne žlijezde objema rukama. Prijem počinje laganim maženjem, koje glatko prelazi u nježno gnječenje;
2. Sljedeći korak je maženje svake mliječne žlijezde u smjeru od periferije prema centru (do bradavice). Ova tehnika osigurava širenje kanala mliječnih žlijezda i ispuštanje majčinog mlijeka;
3. Sljedeći korak je stvaranje kompresije. Mliječnu žlijezdu morate lagano podići, dok je drugom rukom pritiskate odozgo. Važno je biti oprezan pri izračunavanju snage.

Svaka žena koja je rodila već je uspjela da se upozna sa svim informacijama i zna o prednostima dojenja. Odmah nakon rođenja bebe, teško je navigirati i postaviti proces. Samo na prvi pogled hranjenje novorođenčeta može izgledati jednostavno. Dojenje nakon porođaja možete brzo uspostaviti ako se prvo upoznate sa svim nijansama postupka.

Nakon porođaja važno je uspostaviti dojenje.

Kako osigurati dobru laktaciju?

• Stručnjaci preporučuju pričvršćivanje bebe na dojku odmah nakon porođaja. U tom periodu neuroenkortinski sistem počinje svoj aktivan rad. Zahvaljujući njemu, žensko tijelo dobija signal o potrebi proizvodnje majčinog mlijeka. Nakon porođaja počinje da se stvara kolostrum koji je neophodan za normalno funkcionisanje djetetovog gastrointestinalnog trakta. Dojenje pokreće poseban skup mentalnih impulsa koji pomažu u daljem poboljšanju odnosa između majke i djeteta.
• Dojenje bi mu trebalo biti na prvom mjestu. Nema potrebe da ograničavate bebu i trajanje procesa. Naučnici su otkrili da količina mlijeka koju proizvodi žena zavisi od potreba djeteta. Stoga, što više siše, to bolje počinju raditi mliječne žlijezde. Volumen laktacije u tijelu reguliše prolaktin, hormon koji se proizvodi tokom aktivnog sisanja dojke.
• Hranjenje treba obavljati noću, jer se u tom periodu prolaktin proizvodi u većim količinama.
• Prvih dana nakon rođenja bebama nije potrebna dodatna tečnost. Sve potrebne komponente dobijaju sa majčinim mlekom. Stoga nije potrebno dijete dohranjivati ​​vodom. To se može učiniti u slučaju ekstremne vrućine i akutne potrebe bebe za vlagom.
• Ne biste trebali odmah prebaciti dijete na smjesu. Ako nema majčinog mleka ovog trenutka, trebalo bi da se konsultujete sa specijalistom. Kada se beba rodi, kolostrum počinje da se proizvodi u majčinom tijelu. Njegova zapremina nije veća od 50 ml dnevno. U isto vrijeme, sastav ima sva potrebna svojstva kako bi dijete moglo jesti. Za jedno hranjenje dovoljno je 5 ml kolostruma.
• Prvo prihranjivanje treba obaviti kolostrumom. Sadrži veliki broj antitijela. Zato je svaka kap ove tečnosti neverovatno važna za dete. Majka treba da prisloni bebu na dojku na njen prvi zahtev, tada će se u telu aktivirati mehanizmi za normalizaciju laktacije.
• Nakon porođaja, važno je pravilno pričvrstiti bebu na dojku. Pazite da se na bradavicama ne pojave iritacije i pukotine. Ovi nedostaci će negativno utjecati na proces hranjenja.

Po prvi put žena može pričvrstiti dijete na grudi čak iu porodilištu. Dok je mama u bolnici, ona mora naučiti i razviti pravilan raspored hranjenja za sebe.

Prilikom dojenja važno je da zauzmete udoban položaj.

Kako staviti bebu na dojku?

Da bi se pojavilo majčino mlijeko, važno je pažljivo razmotriti ovaj aspekt prilikom hranjenja. Od toga će zavisiti brzina učenja djeteta pravilnom apsorpciji hrane. Za ženu je važno da zaštiti bradavicu od povreda. Mliječnu žlijezdu treba redovno prazniti - proces služi kao preventivna mjera za pojavu kongestije i mastitisa. Beba može odbiti takav obrok. U tom slučaju se ženi savjetuje da potraži savjet medicinske sestre ili neonatologa. Oni će novopečenoj majci pokazati kako da dijete pravilno privikne na dojku.

Dojenje treba započeti što je ranije moguće. U ovom slučaju bit će moguće izbjeći niz problema koji mogu nastati sa zdravljem majke i djeteta. Najčešće se pukotine pojavljuju zbog nepravilnog hvatanja bradavica. Situacija može dovesti do njihove upale i poremećaja opskrbe mlijekom.

Žena treba da zna: prilikom sisanja dojke ne bi trebalo da bude bol. Ova situacija ukazuje na nepravilno fiksiranje bradavice.

Mlijeko je dobro sisano ako je beba uspjela zahvatiti područje areole. U isto vrijeme, njegove usne trebaju biti okrenute, usta širom otvorena. Pazite da tokom procesa nos i brada dodiruju grudi. U ovom slučaju, svi pokreti bebe će biti efikasni, a on će moći brzo da jede.

Mlijeko aktivno juri ka ženinim grudima ako sjedi u udobnom položaju. U tom slučaju dijete može uhvatiti bradavicu i dobro jesti.

Nažalost, problemi s držanjem se mogu pojaviti kod mama nakon toga carski rez ili epiziotomija. Nakon takvih postupaka, preporučuje se hranjenje bebe ležeći na jednoj strani.

Karakteristike i potreba za pumpanjem

Laktacija ide dobro ako se mliječne žlijezde redovno potpuno prazne. U suprotnom, žena može razviti stagnaciju mlijeka, što će dovesti do smanjenja brzine njegove proizvodnje.

Dobra laktacija će osigurati ispumpavanje

Odmah nakon porođaja, majka počinje proizvoditi kolostrum. Samo mlijeko će se pojaviti trećeg dana. Proces se nastavlja povećanjem veličine mliječnih žlijezda, njihovim otvrdnjavanjem. Ponekad žena može čak osjetiti bol. Stagnaciju možete spriječiti redovnim pričvršćivanjem bebe na grudi. Ispravno izcijedite mlijeko ako se beba hrani na zahtjev, a dojka nije potpuno ispražnjena. Žensko tijelo je postavljeno tako da povećava laktaciju kada beba prvo treba da poveća porciju.

Slučajevi u kojima je obavezno izvršiti proceduru pumpanja:

• Žena smatra da laktacija daleko prevazilazi potrebe djeteta za hranom. U isto vrijeme, beba se ponaša mirno, a grudi se izlijevaju i postaju tvrde na dodir.
• Proces se odvija bez entuzijazma, a beba slabo hvata bradavicu. Situacija je tipična za prijevremeno rođene bebe sa lezijama u radu centralne nervni sistem.
• Situacija u kojoj beba i majka nisu zajedno, a hranjenje se odvija po određenom rasporedu.
• Povremeno se pojavljuju pukotine na bradavicama koje ne dozvoljavaju hranjenje.

Njega tijela

Nakon porođaja dodatno je važno posvetiti vrijeme njezi dojki. Pojavu pukotina i ljuštenja možete izbjeći ako se pridržavate pravila lične higijene.

Nema potrebe za pranjem dojke prije svakog dojenja. Nemojte zloupotrebljavati upotrebu sapuna, jer on ispire zaštitni sloj masti. U tom slučaju patogene bakterije mogu ući u tijelo kroz mikropukotine. Osim toga, voda dovodi do isušivanja kože.

Vodene procedure treba raditi dva puta dnevno

Sapun isušuje kožu grudi. Koristite posebnu kremu koja će ga zaštititi od isušivanja. Neki stručnjaci preporučuju nanošenje nekoliko kapi majčinog mlijeka na bradavicu, koja bi se sama trebala osušiti i upiti. Povremeno oslobađajte grudi od grudnjaka i pustite ih da se odmore.

Ako dođe do upale ili pukotina na bradavicama, potražite savjet ljekara. Ignoriranje problema može dovesti do širenja infekcije i razvoja mastitisa. Sredstva s lanolinom pomoći će brzom zacjeljivanju rana. Ulje šipka i morske krkavine dokazalo je svoju efikasnost u ovom pitanju.

Nažalost, ne uspijevaju sve žene uspostaviti režim ishrane beba u porodilištu. Ne treba da brinete o tome, jer to može negativno uticati na laktaciju. Ako je potrebno, potražite savjet pedijatra. On bi trebao stalno pratiti zdravlje bebe i, ako je potrebno, uputiti vas k savjetniku za dojenje.