- ovo je pokazatelj tona između pritiska tečnosti koja ispunjava očnu jabučicu i tečnosti koja ispire organ vida spolja.

Ova patologija može nestati s vremenom, ali u nekim slučajevima i visok očni tlak zahteva medicinsku intervenciju.

Glavno pitanje članka: kako smanjiti očni tlak? Stoga u nastavku reći ćemo vam koji lijekovi će učiniti liječenje bolesti najbržim i najefikasnijim. Takođe, hajde da pričamo o mogućim nuspojavama kapi i tableta.

Očni pritisak raste kada postoji razlika između pritiska tečnosti iznutra i spolja.

Tipično, ovu patologiju karakterizira sljedeće simptomi:

• osjećaj "pucanja" očne jabučice iznutra;
• težina u organima vida;
• smanjenje vidne oštrine.

Više o simptomima i uzrocima bolesti pročitajte u posebnom članku na ovom linku.

Sa konstantno visokim nivoom intraokularnog pritiska (IOP) povećava vjerovatnoću razvoja glaukoma, dok se u ranim fazama razvoja ove bolesti simptomi možda i ne osjećaju.

Tipično, povišen IOP utiče na starije ljude- od četrdeset i više godina.

Povišeni intraokularni pritisak u oftalmologiji se naziva "oftalmohipertenzija" i potrebno je ukloniti osnovni uzrok.

Prije nego što pređete na dalje proučavanje gradiva, može vam biti zanimljivo da se upoznate s konceptom IOP norme, jer. u različitim godinama, vrijednost može biti različita i, shodno tome, liječenju treba različito pristupiti.

Tretman očnog pritiska

Bitan! Za liječenje povišenog IOP-a prvo je potrebno dijagnosticirati i izmjeriti IOP, jer je u liječenju takve bolesti važno otkloniti osnovni uzrok.

U nastavku ćemo se fokusirati na liječenje očnog pritiska kod kuće.

Ne uvijek s takvom bolešću potrebna je medicinska intervencija, stoga, kako bi se smanjio pritisak Neke druge metode se mogu isprobati kao tretman:

• nošenje sunčanih naočara sa ultraljubičastim zaštitnim slojem;
• izvođenje posebnih vježbi za oči;
• ograničenje naprezanja očiju, uključujući - smanjenje vremena provedenog za računarom;
• primjena oftalmoloških kapi b;
• nedostatak fizičke aktivnosti(posebno kada je u pitanju sport).

Medicinski preparati

Za liječenje povišenog intraokularnog tlaka koristi se niz lijekova koji se dijele u različite grupe:

1. Beta blokatori(ocupress, timolol, kumen, beoptic).
2. Inhibitori karbanhidraze koji smanjuju proizvodnju prekomjerne intraokularne tekućine.
3. Holinomimetici. Pri korištenju takvih lijekova smanjuje se veličina zjenice, a kao dodatni učinak dolazi do pojačanog odljeva tekućine koja se nakuplja unutar očne jabučice.
4. prostaglandini koji povećavaju drenažna svojstva oka (ksantan, ksaltan, travotan)

Tablete

Takođe, sa ovom bolešću, lijekovi u obliku tableta mogu se koristiti za snižavanje indikatora tlaka, koji doprinose uklanjanju viška intraokularne tečnosti i blagotvorno utiču na metaboličke procese organizma u celini.

Konkretno, takve tablete imaju diuretski efekat, budući da mnoge od ovih tableta sadrže kalij u svojoj srži.

U osnovi, s bolešću povezanom s oštećenjem pritiska u organima vida, oni su propisani tri vrste tableta:

• okupres;
• acetalzolamid;
• azarga.

Okupres-e se propisuje za razvoj ili progresivni glaukom, jer je miotički agens.

Druga vrsta pilule za visok IOP je acetazolamid., koji je antiglaukomski, diuretik i antiepileptički lijek.

Zbog supresije karboanhidraze, koja se akumulira u cilijarnom tijelu, ovaj lijek dovodi do smanjenja aktivnosti žlijezda koje proizvode intraokularnu tekućinu.

Referenca! Azarga u obliku tableta aktivno smanjuje intraokularni tlak. To je zbog djelovanja dvije aktivne komponente - timolola i brinzolamida.

Potonji smanjuje proizvodnju intraokularne tekućine, i općenito, lijek izaziva njen povećani odljev. Važno je napomenuti da obje ove supstance, djelujući paralelno jedna s drugom, međusobno pojačavaju obostrani učinak.

Nuspojave prilikom uzimanja lijekova protiv očnog pritiska

Kao i svaki drugi lijek, kapi za oči i tablete od povećanog intraokularnog pritiska uvijek može imati niz nuspojava.

Ako govorimo konkretno o oftalmološkim lijekovima, oni imaju takve efekte koji su najočigledniji, budući da su ovi lijekovi zasnovani na aktivne kemikalije koje inhibiraju aktivno odvajanje intraokularne tekućine.

U slučaju netolerancije na takve komponente, pacijent s intolerancijom može prvo doživjeti peckanje i peckanje u očima, međutim, ovaj efekat nestaje nekoliko minuta nakon ukapavanja lijeka.

Pažnja! Ponekad može doći do blage nelagode koja se javlja prilikom treptanja. Težom posljedicom može se smatrati razvoj konjuktivitisa, koji nastaje zbog iritacije sluznice očne jabučice.

Kod nekih pacijenata može se promijeniti boja rožnice, a na sluznici se pojavljuje natečenost. U rijetkim situacijama dolazi do alergijskih reakcija na korištene lijekove.

Vrlo rijetko dolazi do kršenja rada srčanog mišića mogu se pojaviti čak i znaci bronhijalnog spazma.

Ovako ozbiljne nuspojave se uglavnom manifestiraju ako se pacijent samoliječi i bez prethodne konsultacije sa ljekarom kupuje oftalmološke lijekove i u slučaju takvih posljedica uzimanja lijekova, odmah se obratite specijalistu.

Komplikacije koje nastaju u nedostatku liječenja

Pod uslovom da se intraokularni pritisak smanji i ostane na ovom nivou dugo vremena, vizuelni kvalitet može biti značajno smanjen, dok postoji mogućnost razvoja atrofičnih procesa u očnoj jabučici.

Ovi ireverzibilni procesi bez adekvatnog lečenja nužno dovode do slepila., te je u takvim slučajevima nemoguće vratiti vid.

Ako se IOP poveća, u većini situacija to dovodi do glaukoma. Takva bolest je prepuna oštećenja optičkog živca, što u toku atrofičnih procesa također dovodi do potpunog i nepovratnog sljepila.

Prevencija očnog pritiska

Poremećaje očnog pritiska nije tako teško izbjeći ako se pridržavate preporuka oftalmologa u vezi prevencija:

1. Godišnje potrebno biti pregledan kod oftalmologa, a po navršenoj četrdesetoj godini života takvi pregledi se moraju obavljati svakih šest mjeseci.
2. Za smanjenje rizika od povećanog IOP-a, važno je revidirajte svoj jelovnik kako biste uključili svježe voće i povrće, kao i proizvodi koji direktno doprinose proizvodnji elemenata koji blagotvorno utiču na vid. Prije svega, to su borovnice, morska riba i mrkva.
3. Ako je aktivnost vezana za rad na računaru - svakih sat vremena napravite pauzu od najmanje pet minuta, tokom kojeg je poželjno raditi gimnastiku za oči.
4. Poželjno je bavljenje sportom, ali ako vrijeme ne dozvoljava, dovoljno je samo svakodnevno šetati i hodati barem dva do tri kilometra dnevno. Takva fizička aktivnost doprinosi stabilizaciji općeg i očnog tlaka.

Koristan video

U videu ćete vidjeti priču o liječenju glaukoma i smanjenog očnog pritiska:

Često se povišeni IOP dijagnosticira u kasnijim fazama, već u početku može biti asimptomatski.

U tim slučajevima savremena medicina je nemoćna, a iako se razvoj patoloških procesa može usporiti medicinskim i hirurškim liječenjem, gubitak vida će biti samo pitanje vremena.

Iz tog razloga, oftalmološke preglede treba obavljati jednom godišnje. kako bi se bolest na vrijeme dijagnosticirala i liječila.

U kontaktu sa

Rumjanceva Anna Grigorijevna

Vrijeme čitanja: 4 minute

AA

Ispravniji naziv za takvu bolest je intraokularni pritisak, jer vrši se pritisak na unutrašnju stranu očne jabučice.

Referenca! Problem nastaje kada dođe do narušavanja tonusa i odnosa količine tečnosti koja ulazi u oko i izlazi van.

Normalno, ova brojka je oko dva kubna milimetra u minuti, dok normalan IOP je između 8 i 23 milimetra žive. Istovremeno, mnogo različitih metode.

Alternativne metode liječenja očnog pritiska

Postoji mnogo narodnih recepata koji će pomoći kod kršenja intraokularnog tlaka, i to unatoč tome većina njih je nježna i bezopasna, bolje je dodatno se posavjetovati sa svojim ljekarom, koji će odlučiti o primjerenosti takvog liječenja.

Čak i ako oftalmolog odobri korištenje metoda tradicionalne medicine - tretman lijekovi ne može se prekinuti.

U cjelini zajedno, tradicionalna i tradicionalna medicina pomoći će brže vratiti IOP u normalu nego pojedinačno.

Da vidimo kako smanjiti očni pritisak narodnim lijekovima?

Često provjerene narodne metode najefikasniji su sljedeći:

1. Sjemenke kopra u prahu potrebno je sipati dvije čaše kipuće vode i staviti infuziju u termos tri sata. Lijek je potrebno uzimati pola sata prije jela po pola čaše 3 puta dnevno.
2. Nanesite ujutru i uveče sirovi krompir isečen na krugove i lezi 15 minuta.
3. U čaši vode razrijedi se 0,2 grama mumije i piti takav lijek prije svakog obroka, kao i neposredno prije spavanja. Tok tretmana traje 20 dana.
4. Nekoliko srednjih listova aloje umočite u čašu kipuće vode., nakon čega se proizvod mora držati na laganoj vatri pet minuta. Nakon toga, proizvod se treba ohladiti, listovi se mogu ukloniti, a oči se ispiraju tekućinom dvije sedmice ujutro. Preporučuje se da nakon završetka kursa napravite pauzu u istom trajanju, a zatim ponovite ciklus tretmana još dva puta.
5. Jedna supena kašika sušene kukuruzne svile prelijte čašom kipuće vode i kuhajte 40 minuta. Zatim se infuzija filtrira i uzima u dozi od jedne četvrtine čaše tri puta dnevno četvrt sata prije jela.
6. Kefir sa cimetom može se uzimati redovno za održavanje IOP-a u dobroj formi.
7. Osušeni listovi mljevene koprive u količini od jedne kašike prelijte kipućom vodom i insistirajte oko sat vremena. Lijek se uzima tri puta dnevno u redovnim intervalima.
8. Ako niste alergični na med, možete ga ukapati u oči. razrijeđen u jednakim omjerima sok od luka i meda.

Bitan! Biljna zbirka se smatra jednim od najefikasnijih sredstava. Njegov sastav uključuje bijelu imelu, hajdučku travu, perivinku i polsku preslicu u jednakim količinama, a u gotovu smjesu dodaju se dva dijela bobica gloga. Trebalo bi da dobijete jednu supenu kašiku kolekcije.

Proizvod se prelije čašom kipuće vode i u roku od 15 minuta treba preznojiti u vodenom kupatilu.

Gimnastika za liječenje očnog pritiska

Kod povećanog IOP-a korisno je izvoditi gimnastiku koja poboljšava cirkulaciju krvi u organima vida.

Ovo povoljno utiče na stanje pritiska, ovakvim pristupom još je lakše lečiti bolest.

Da biste to učinili, morate izvoditi svaki dan sljedeće vježbe:

• deset puta zatvori oci i otvori oci;
• u roku od dva minuta intenzivno treptati;
• pomjerite oči što je više moguće ulijevo, a zatim udesno fiksirajući pogled u svakoj poziciji 5-10 sekundi, a zatim nekoliko puta izvodite rotacijske pokrete;
• u početku intenzivno, a nakon jednog minuta - prosječnim tempom, trebate treptati;
• fokusirajući se na neki obližnji objekt, morate ga gledati nekoliko sekundi, a zatim gledati van prozora u bilo koji udaljeni objekt. Radi praktičnosti, subjekt se može staviti na prozorsku dasku i vježbati svaki sat nekoliko minuta, ako morate raditi za kompjuterom s intraokularnim pritiskom.

Opšti pristup načinu života za prevenciju očnog pritiska

Mnogi ljudi tokom života nemaju problema sa IOP-om, a neko je predisponiran za takvu tegobu, a pritisak se može mijenjati pod utjecajem raznih razloga.

Moguće je smanjiti vjerojatnost razvoja takve bolesti kada se pridržavate jednostavnih preventivnih preporuka:

Pažnja! U slučaju opasnosti od povećanja intraokularnog tlaka, oftalmolozi preporučuju vođenje smirenog načina života i izbjegavanje stresa i nemira.

preteranih emocija može dovesti do naglih promjena u IOP-u. Ako vam uslovi života ili rada ne dozvoljavaju da ostanete mirni, možete piti matičnjak ili matičnjak u obliku dekocija.

Koristan video

Video detaljno govori o smanjenju i liječenju očnog pritiska uz pomoć vježbi:

Ako sumnjate na povišeni IOP tretman mora biti holistički i uz obaveznu konsultaciju sa oftalmologom, tada će tretman biti efikasan, brz i bezbolan.

U kontaktu sa

Očna hipertenzija jedna je od najčešćih bolesti organa vida. Uzrok njegovog nastanka je povećanje pritiska intraokularne tečnosti (intraokularni pritisak). Očna hipertenzija može dovesti do glaukoma, pa čak i trajnog gubitka vida, pa je izuzetno važno započeti liječenje na vrijeme. Visok intraokularni pritisak ili očna hipertenzija nemaju simptome i mogu se dijagnosticirati samo posjetom okulistu. Obično se kapi za oči propisuju za smanjenje intraokularnog tlaka, ali, nažalost, ne pomažu svima.

Koraci

Promjene u ishrani i načinu života

Smanjen nivo insulina u telu. Osobe koje pate od stanja poput gojaznosti, dijabetesa i visokog krvnog tlaka često postaju manje osjetljive na inzulin, što uzrokuje da tijelo proizvodi više inzulina. Visok nivo insulina povezan je sa povećanim očnim pritiskom.

• Kako bi riješili ovaj problem, pacijentima se savjetuje da ne jedu određene namirnice koje izazivaju nagli porast razine inzulina. To uključuje: šećer, žitarice (cijele i organske), hljeb, tjesteninu, pirinač, žitarice i krompir.

1. Redovno vježbanje. Redovno vježbanje (aerobik, trčanje, brzo hodanje, vožnja bicikla i trening snage) pomaže u snižavanju razine inzulina u tijelu, čime se sprječava očna hipertenzija.

   • Inzulin je hormon koji isporučuje šećer (glukozu) u tjelesnim stanicama, gdje djeluje kao izvor energije. Ako ovu energiju trošite kroz fizičku aktivnost, tada će se razina glukoze u krvi smanjiti zajedno s inzulinom. Kod niskih razina inzulina ne dolazi do hiperstimulacije simpatičkog optičkog živca. To znači da očni pritisak ostaje normalan.
   • Bavite se najmanje 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno, tri do pet dana u sedmici.

2. Prijem omega-3 polinezasićenih masnih kiselina. Dokozaheksaenska kiselina (DHA) je omega-3 masna kiselina koja pomaže u održavanju zdravlja mrežnice i sprječava povišeni intraokularni tlak.

   Hrana koja sadrži lutein i zeaksantin. Lutein i zeaksantin su karotenoidi i djeluju kao antioksidansi, štiteći tijelo od slobodnih radikala. Potonji slabe imunološki sistem, što može uzrokovati infekciju i oštećenje optičkih živaca.

   • Lutein i zeaksantin također pomažu u smanjenju očnog tlaka smanjujući oksidativno oštećenje oko optičkog živca. Ovo je veoma važno jer svako oštećenje vidnog živca povećava očni pritisak.
   • Odličan izvor luteina i zeaksantina su namirnice kao što su spanać, prokulice, prokulice, brokula i sirovo žumance. Pokušajte svaki dan koristiti barem jednu od ovih namirnica u glavnom obroku.

3. Izbjegavajte trans masti. Kao što je već spomenuto, omega-3 polinezasićene masne kiseline pomažu u smanjenju intraokularnog tlaka. Ali hrana bogata trans masti ometa pravilno funkcioniranje omega-3 masnih kiselina, što može uzrokovati porast očnog tlaka.

   Antioksidansi. Tamne bobice kao što su borovnice, kupine i borovnice su dobre za cjelokupno zdravlje očiju jer jačaju kapilare koje prenose hranjive tvari do očnih živaca i mišića. To je zato što tamne bobice sadrže antioksidanse koji jačaju krvne sudove. To će smanjiti rizik od krvarenja i oštećenja krvnih sudova.

   Operacija

   1. Svest o potrebi operacije. Neriješeni visoki tlak može oštetiti optički živac i dovesti do glaukoma. Vremenom, glaukom dovodi do gubitka vida. Obično se u liječenju glaukoma koriste kapi za oči i oralni agensi. Ako ovaj tretman ne uspije, tada će biti potrebna operacija za smanjenje očnog tlaka.

      • Hirurško liječenje glaukoma pomaže u poboljšanju kretanja tekućine unutar oka, što pomaže u smanjenju pritiska. Ponekad jedna operacija možda neće biti dovoljna za potpuno uklanjanje visokog krvnog pritiska i glaukoma. U takvoj situaciji može biti potrebna dodatna intervencija.
      • Postoji nekoliko vrsta operacija glaukoma, ovisno o ozbiljnosti vašeg stanja.

   2. drenažni implantati. Drenažni implantati se koriste za liječenje povišenog očnog tlaka kod djece i onih s uznapredovalim glaukomom. Tokom operacije, mala cevčica se ubacuje u oko kako bi se olakšao odliv tečnosti. Pravilan odliv tečnosti doprinosi normalnom očnom pritisku.

      laserska hirurgija. Trabekuloplastika je vrsta laserske hirurgije u kojoj se moćni laserski snop koristi za otvaranje blokiranih drenažnih kanala u očima kako bi se oslobodio višak tečnosti. Nakon operacije potrebno je periodično kontrolirati očni tlak kako biste bili sigurni da je zahvat bio uspješan.

      • Druga vrsta laserske hirurgije je iridotomija. Koristi se u slučajevima sa vrlo uskim uglovima prednje očne komore. Tokom operacije, u gornjem dijelu šarenice oka se napravi mala rupa za odvod tečnosti.
      • Ako laserska iridotomija ne donese očekivani rezultat, može biti potrebna periferna iridotomija. Ovo je uklanjanje malog dijela šarenice kako bi se poboljšao odljev tekućine. Takve se operacije rijetko izvode.

   3. Filtraciona hirurgija. Trabekulektomija se koristi kao posljednje sredstvo u liječenju povišenog očnog tlaka ako kapi za oči i laserska intervencija nisu dali željeni učinak.

      • Tokom ove operacije, kirurg pravi otvor na skleri (bjelančevini oka) i uklanja malu količinu tkiva u bazi rožnjače. Zbog toga je moguć nesmetan odljev tekućine i naknadno smanjenje intraokularnog tlaka.
      • Operacija se izvodi na jednom oku, a ako je potrebno, nakon nekoliko sedmica se ponavlja i na drugom. Nakon takve operacije može biti potrebno dodatno liječenje jer se rupa može začepiti ili zatvoriti.

   Vježbe opuštanja očiju

   1. Trepnite svake 3-4 sekunde. Dok rade za računarom, gledaju TV ili igraju video igrice, ljudi počinju manje da trepću. To dovodi do naprezanja očiju.

      • Da biste se opustili i osvježili oči, potrudite se da trepnete svake 3-4 sekunde najmanje dvije minute. Ako je potrebno, možete označiti vrijeme po satu.
      • Ovo će ublažiti pritisak na vaše oči i one će ponovo biti spremne za obradu novih informacija.

   2. Zatvorite oko rukom. Ovo će vam omogućiti da opustite oči i um, oslobodite napetosti i slobodno trepćete.

      • Desnom rukom zatvorite desno oko tako da vam prsti budu na čelu, a osnova dlana na jagodičnoj kosti. Ne morate da se trudite.
      • Ne skidajte ruku 30-60 sekundi dok slobodno trepćete. Zatim otvorite desno oko i ponovite postupak za lijevo oko.

   3. Opišite svojim očima zamišljenu osmicu. Takva vježba će pomoći u jačanju i povećanju fleksibilnosti očnih mišića, što će smanjiti sklonost ozljedama i povećati pritisak.

      • Zamislite na zidu ispred sebe veliki broj 8, okrenut na stranu. Bez pomeranja glave, zaokružite očima osmicu. Ponavljajte vježbu jednu do dvije minute.
      • Ako vam je teško zamisliti osmicu okrenutu na stranu, onda ovaj broj možete napisati na velikom komadu papira i pričvrstiti ga na zid.

   4. Fokusirajte se na bliske i udaljene objekte. Ova vježba jača očne mišiće i poboljšava vid.

      • Pronađite mirno mjesto gdje vas ništa neće ometati. Držite palac ispred sebe na udaljenosti od 25 cm i fokusirajte se na njega.
      • Fokusirajte se na palac 5-10 sekundi, a zatim se prebacite na drugi objekt udaljen 3-6 metara od vas. Naizmjenično prebacite pažnju s palca na udaljeni predmet i nazad na jednu do dvije minute.

   5. Skaliranje. Ova vježba poboljšava vještine fokusiranja i pomaže u jačanju očnih mišića.

      • Ispružite ruku ispred sebe i podignite palac. Sa oba oka fokusirajte se na palac, a zatim počnite polako približavati prst sebi sve dok ne bude udaljen oko 8 cm od vašeg lica.
      • Zatim ponovo odmaknite palac od lica, ne skidajući pogled s njega. Vježba se izvodi u roku od jedne do dvije minute.

   6. Isprobajte biofeedback terapiju (neuroterapija, biofeedback terapija). Ova metoda također može pomoći u smanjenju intraokularnog tlaka. Suština biofeedback terapije je da naučite da kontrolišete procese koji se dešavaju u telu, a posebno broj otkucaja srca, krvni pritisak i tjelesnu temperaturu. Tokom sesija, doktor će vas naučiti ispravnim tehnikama, a ubuduće ih možete i sami praktikovati.

   Šta je očna hipertenzija

   Detekcija visokog očnog pritiska. Povišeni očni pritisak (u medicini - očna hipertenzija) teško je dijagnosticirati jer nema vidljivih simptoma kao što su crvenilo očiju ili bol. Jedan vanjski pregled nije dovoljan za otkrivanje, pa ćete morati posjetiti oftalmologa. Prilikom dijagnosticiranja očne hipertenzije liječnici koriste integrirani pristup.

   • Tonometrija. Ovaj postupak uključuje mjerenje intraokularnog tlaka oba oka i provjeru usklađenosti s normom. Da bi se odredio pritisak, vrši se anestezija oka, nakon čega se ubrizgava narandžasta boja.
   • Rezultat je 21 mm Hg. Art. ili više obično ukazuje na prisustvo očne hipertenzije. Međutim, drugi uzroci također mogu utjecati na rezultat, uključujući ozljede glave i očiju ili nakupljanje krvi iza rožnice.
   • Tonometrija vazdušnog mlaza. Tokom zahvata pacijent mora da gleda direktno u aparat dok mu specijalista sija u oči. Zatim poseban aparat usmjerava kratki mlaz zraka direktno u oko. Uređaj očitava pritisak procjenjujući promjene u refleksiji svjetlosti dok je oko izloženo protoku zraka.

   1. Uzroci visokog očnog pritiska. Očna hipertenzija je uzrokovana starenjem i nizom drugih uzroka, među kojima su sljedeći:

      Naučite faktore rizika za očnu hipertenziju. Očni pritisak može porasti kod bilo koga, ali studije potvrđuju da su sljedeće populacije posebno ugrožene:

   Upozorenja

   • Neke vrste ribe koje se preporučuju za pojačavanje omega-3 sadrže male količine žive, ali vam neće štetiti ako se jede umjereno. Posebne mjere opreza trebaju poduzeti samo trudnice ili one koje pokušavaju zatrudnjeti. Takvim osobama je bolje da ne jedu meso kraljevske skuše, morskog psa, sabljarke i morskog psa.
   • Ako već koristite kapi za oči za smanjenje očnog pritiska, nemojte prekidati liječenje bez razgovora sa svojim oftalmologom.

   Izvori

   1. http://www.allaboutvision.com/conditions/hypertension.htm
   2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354923/
   3. https://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/docosahexaenoic-acid-dha
   4. http://www.iovs.org/content/48/2/756.long

Smanjiti očni pritisak u slučaju njegovog povećanja potrebno je što prije, jer može dovesti do atrofije očnog živca i sljepoće. Neke očne bolesti mogu se dugo vremena praktički ne manifestirati, ali su njihove posljedice po vid vrlo opasne. Upravo takvim bolestima pripada glaukom koji se manifestuje povećanjem očnog pritiska.

Rizičnim osobama (posebno onima s genetskom predispozicijom) se savjetuje da se podvrgavaju redovnim oftalmološkim pregledima kako ne bi propustili razvoj ozbiljne bolesti.

Ljudima sklonim povećanom intraokularnom pritisku potrebni su periodični pregledi kod oftalmologa

Kako sniziti očni pritisak: metode liječenja

Liječenje povišenog intraokularnog tlaka ovisi o uzroku povećanja. U većini slučajeva dovoljne su konzervativne mjere, ali u nedostatku efekta terapije može biti potrebna hirurška intervencija. Samo stručnjak može procijeniti situaciju i odabrati pravu metodu liječenja.

Pacijenti sa povišenim očnim pritiskom treba da spavaju na visokim jastucima, jer glava treba da bude blago podignuta tokom spavanja.

Modifikacija životnog stila

Redovne aerobne vježbe, trčanje, hodanje, vožnja bicikla pomažu da se riješite očne hipertenzije, ali bilo kakvu fizičku aktivnost mora odobriti vaš ljekar. Preporučuje se posvetiti najmanje 30 minuta dnevno 3-5 puta sedmično sportu ili terapiji vježbanjem.

Za smanjenje intraokularnog pritiska preporučuju se redovne vježbe za oči. Na primjer, polako pomjerite pogled odozdo prema gore, s desna na lijevo i u suprotnom smjeru; pravite kružne pokrete očiju u smjeru kazaljke na satu iu suprotnom smjeru; opiši očima zamišljenu osmicu; da fiksira pogled naizmenično na bliske i udaljene predmete. Gimnastika traje samo nekoliko minuta, ali ako se radi redovno, može biti vrlo efikasna.

Pacijenti sa povišenim očnim pritiskom treba da spavaju na visokim jastucima, jer glava treba da bude blago podignuta tokom spavanja. Preporučuje se smanjenje vremena čitanja, rada za računarom i drugih aktivnosti povezanih sa vizualnim opterećenjem.

Jednako je važna i pravilna ishrana. Pacijenti sa povišenim intraokularnim pritiskom treba da jedu hranu bogatu polinezasićenim masnim kiselinama 2-3 puta nedeljno - sardine, tunjevina, losos, haringe, školjke. Ljekar može propisati kapsule ribljeg ulja, ekstrakt sjemenki grožđa.

Osim toga, korisne su namirnice koje sadrže lutein i zeaksantin: spanać, brokula, prokulice, žumanca. Borovnice i ribizle blagotvorno utiču na zdravlje očiju.

Jelovnik treba da bude uravnotežen, obogaćen vitaminima i mikroelementima.

Preporučuje se smanjenje vremena čitanja, rada za računarom i drugih aktivnosti povezanih sa vizualnim opterećenjem.

Ograničite ili eliminišite hranu bogatu transmasti i soli, što može povećati intraokularni pritisak. Ovi proizvodi uključuju brzu hranu, grickalice, brzu hranu, konzerviranu hranu. Također je potrebno ograničiti upotrebu tonizirajućih napitaka: jake kafe, čaja, tonika.

Medicinska terapija

Koriste se kapi za oči koje pospješuju odljev intraokularne tekućine, poboljšavaju ishranu očnog tkiva i mogu brzo smanjiti intraokularni pritisak. Mogu se propisati i lijekovi koji smanjuju proizvodnju intraokularne tekućine ili povećavaju njeno izlučivanje.

Operacija

U nekim slučajevima hirudoterapija pomaže u efikasnom smanjenju povišenog intraokularnog pritiska, doprinoseći stvaranju dodatnih drenažnih puteva.

Laserska trabekuloplastika se može koristiti za otvaranje blokiranih drenažnih kanala u oku i olakšavanje uklanjanja viška tekućine iz oka.

Uski uglovi prednje komore mogu zahtevati lasersku iridotomiju, u kojoj se napravi rupa na vrhu šarenice za drenažu tečnosti.

U nekim slučajevima se radi laserska trabekulektomija, tokom koje se napravi otvor u skleri i odstrani mala količina tkiva kako bi se poboljšao odliv tekućine.

Djeci i pacijentima s uznapredovalim glaukomom možda će biti potrebni drenažni implanti kako bi se pomogla drenaža tekućine iz oka.

Nakon operacije potrebno je redovno praćenje intraokularnog pritiska.

Kako ublažiti očni pritisak kod kuće narodnim metodama

Očni pritisak možete smanjiti bez lijekova uz pomoć narodnih lijekova na bazi pčelinjih proizvoda ili biljnih sastojaka.

Rizičnim osobama se savjetuje da se podvrgavaju redovnim oftalmološkim pregledima kako ne bi propustili razvoj ozbiljne bolesti.

Tako je, prema tvrdnjama pacijenata, moguće sniziti intraokularni tlak losionima od meda pomiješanog s vodom, razrijeđenog soka od nara, odvarka od koprive, cvjetova đurđevka, zlatnog brka, matičnjaka, listova jagode, listova breze, divljeg ruzmarina, tansy, preslica, sukcesija, dresnik, trputac, podbel, očnica ljekovita.

Liječenje očnog tlaka kod kuće može se provoditi samo onim metodama i sredstvima koje je odobrio liječnik.

Opće informacije o intraokularnom tlaku

Intraokularni pritisak (IOP) je pritisak tečnosti unutar očne jabučice.

Povišeni očni tlak, odnosno hipertenzija (hipertenzija) oka bilježi se prilično često, a patologiji su posebno podložni ljudi stariji od 40 godina, ali se javlja u svim dobnim skupinama. Perzistentna očna hipertenzija je manifestacija glaukoma, pa ako se sumnja ili otkrije, trebate se obratiti kvalificiranom stručnjaku koji će obaviti pregled, objasniti što to može biti uzrokovano i što učiniti.

Glaukom se dijeli na otvoreni i zatvoreni ugao. Kod glaukoma zatvorenog ugla dolazi do nakupljanja očne tekućine zbog preklapanja ugla prednje komore oka šarenicom, zbog čega je otežan pristup drenažnom sistemu oka. Kod glaukoma otvorenog ugla pristup je otvoren, ali su funkcije drenažnog sistema narušene.

Postoje primarni, sekundarni i kongenitalni glaukom.

Primarni se obično javlja kod pacijenata starijih od 40 godina. Faktori rizika uključuju genetsku predispoziciju, miopiju oka (kratkovidost), poodmakle godine, poremećaje centralnog nervnog sistema, bolesti štitne žlezde, dijabetes melitus.

Ograničite ili eliminišite hranu bogatu transmasti i soli, što može povećati intraokularni pritisak.

Sekundarni glaukom se razvija u pozadini upalnih bolesti oka, hemoftalmusa, progresivne atrofije šarenice, katarakte, pomaka sočiva, nakon operacija oka, s opekotinama, ozljedama oka.

Glavni uzrok kongenitalnog glaukoma su anomalije u razvoju očiju u prenatalnom periodu.

U nekim slučajevima, tijekom akutnog napada glaukoma, uočava se iznenadni gubitak vida, stoga, s naglim i značajnim povećanjem intraokularnog tlaka, treba pozvati hitnu pomoć za pacijenta.

Video

Nudimo vam da pogledate video na temu članka.

Ili druge opasne bolesti.

Normalan očni pritisak treba da varira između 10-20 mm Hg. st. Prilikom provođenja dijagnostike važno je uzeti u obzir parametre norme samog uređaja, u različitim tonometrima indikatori će se razlikovati.

Uz povećanje IOP-a, nelagodu, glavobolju i druge simptome koje mnogi pacijenti ne mogu prepoznati. Ovo stanje zahtijeva hitno liječenje. Uz trajni porast, pacijentu prijeti ne samo glaukom, već i potpuni gubitak vizualne percepcije.

Kapi za oči se koriste za poboljšanje odliva intraokularne tečnosti. Poboljšavaju ishranu tkiva, pomažu da se brzo snizi IOP.

Za očnu hipertenziju propisuju se holinomimetici, beta-blokatori, kombinovani lijekovi, latanoprost proizvodi, vitamini i omega-3 masne kiseline.

Najbolji padovi za niži IOP:

• Xalatan poboljšava protok tečnosti. Lijek je indiciran za pacijente s oftalmotonusom i glaukomom otvorenog ugla. Xalatan je analog prostaglandina F2-alfa.
• Glauprost- lek protiv glaukoma. Aktivni sastojak je latanoprost. Glauprost smanjuje očnu hipertenziju za 31% od početne vrijednosti. Ovaj lijek ne počinje djelovati odmah, učinak se javlja 3-4 sata nakon primjene. U rijetkim slučajevima izaziva peckanje, trnce i jak svrab. To je zbog alergijske reakcije na komponente lijeka.
• Travatan je visoko selektivan agonist receptora prostaglandina. Smanjuje očnu hipertenziju povećanjem protoka vlage kroz trabekularnu mrežu. Maksimalni učinak lijeka postiže se 2 sata nakon upotrebe. Travatan je kontraindiciran kod djece mlađe od 18 godina, trudnica i žena tokom dojenja.
• Betoptic koristi se kao monoterapija ili u kombinaciji s drugim lijekovima. Kapi za oči se ukapaju 10-15 minuta prije nanošenja masti. Betoptik treba oprezno koristiti kod dijabetes melitusa i feohromocitoma.
• Timolol je neselektivni beta-blokator. Lijek dovodi do smanjenja povišenog i normalnog IOP-a. Timolol smanjuje lučenje očne vodice i istovremeno obnavlja njen odliv.
• Aceklidin spada u grupu holinomimetika. Lijek podiže tonus, izaziva pojačane kontrakcije crijeva, mokraće i materice, pa ga s oprezom trebaju uzimati osobe sa oboljenjima ovih organa.
• Karbaholin je aktivniji i ima duži efekat. Lijek povećava tonus, smanjuje očnu hipertenziju. Karbaholin može izazvati groznicu, mučninu, bradikardiju. Simptomi se povlače nakon smanjenja doze.
• Pilokarpin i Brimonidin pripada grupi simpatomimetika. Ovi lijekovi stvaraju privid kateholaminske aktivnosti, zbog čega dolazi do smanjenja IOP-a. Lijekovi imaju rizik, ne preporučuju se za upotrebu kod sklonosti ka aritmijama i kod visokog krvnog tlaka, dovest će do pogoršanja i hiperemije sluzokože organa vida.

Tablete

Ovaj oblik liječenja lijekovima rijetko se koristi. Uzimanje tableta pokazalo je najmanju efikasnost u smanjenju IOP-a u poređenju sa drugim sredstvima.

Uz njihovu pomoć moguće je ukloniti oftalmotonus, ali će za to trebati više vremena. Ako vam je potreban brz rezultat, koristite kapi za oči. Za razliku od tableta, ne utječu na želudac i crijeva. Kapi zaobilaze probavni trakt, uzrokujući manje štete i gotovo bez nuspojava.

Acetazolamid se koristi za smanjenje očne hipertenzije.. Doziranje, učestalost upotrebe i trajanje liječenja određuje liječnik nakon detaljne dijagnoze vizualnog aparata pacijenta. Acetazolamid je inhibitor karboanhidraze. Lijek usporava sve reakcije u tijelu. Isti proces dovodi do uklanjanja hipertenzije.

Propisuje se i suspenzija brinzolamida. Lijek je također inhibitor. Oftalmološka suspenzija se u određenoj mjeri sistemski apsorbira.

Liječenje narodnim lijekovima

Eksterni fondovi

Uz pomoć narodnih metoda liječenja može se ublažiti stanje pacijenta. Od ljekovitog bilja se prave kapi za oči. Prvo morate provjeriti da li pacijent ima alergiju. Test se izvodi na unutrašnjoj strani pregiba lakta.

Otopine se koriste za ispiranje, losione i instilacije u oči. Za lokalnu upotrebu:

• Aloe sok. Trebat će vam 2 mesnata lista. Narežite ih na male komadiće, prelijte kipućom vodom i stavite na laganu vatru. Kuhajte aloju 20 minuta, ohladite i procijedite. Ovim odvarom se oči ispiraju 2 puta dnevno tokom 2 nedelje. Pamučni štapić se navlaži u rastvoru, višak tečnosti se istiskuje. Obrišite oči od vanjskog ugla oka prema unutrašnjem.
• Luk samljeti u blenderu ili sitno nasjeckati nožem. Iscijedite sok sterilnom gazom. Dobivena smjesa se razrijedi vodom u omjeru 1:1. Lijek se ukapava u oko do 3 puta dnevno tokom 7 dana.
• Pire krompir pomešati sa 1 kašičicom. 6% sirćeta, stavite gazu salvetu. Umotajte u gazu, nanesite na zatvorene kapke. Držite 10 minuta.

Sredstva za oralnu upotrebu

Kućni lijekovi za unutrašnju upotrebu pomoći će u ublažavanju povećanog očnog pritiska. Mogu ih uzimati većina pacijenata koji imaju kontraindikacije na lijekove.

Uzimanje lijekova je kontraindicirano ako postoji preosjetljivost na određenu biljku.

Za internu upotrebu koriste se sljedeći kućni lijekovi:

• U čistoj posudi pomiješajte 3 žličice. suhih cvetova nevena, prelijte sa 500 ml ključale vode i ostavite 2 sata. Kada se lijek ohladi, procijediti. Koristite lijek za ½ šolje do 4 puta dnevno. Ovaj lijek je dozvoljeno koristiti za losione.
• Sameljite 3 žlice. listova oraha, 2 kašičice. cvijeta šipka, 1 kašičica. korijen šipka i mali komadić aloje. Pomiješajte sastojke, prelijte 0,5 litara kipuće vode, ostavite sat vremena. Pripremljeno sredstvo koristite 15 ml dnevno prije jela. Lek čuvajte u frižideru ne duže od nedelju dana. Tok tretmana traje 20 dana, zatim je neophodna pauza i drugi kurs terapije.
• Ljekovita svojstva uši pomažu u suočavanju s povećanim IOP. Trebat će 8 kg ljekovite biljke. Iscijedite 6 litara soka iz njega pomoću sokovnika. Dodajte 600 g alkohola, pa smjesu čuvajte u frižideru. Lijek uzimajte 50 g 20 minuta prije jela. Razrijediti vodom u omjeru 1:1. Pijte u roku od 2 mjeseca.
• Biljna kolekcija od 1 kašike pomoći će u smanjenju očnog pritiska. l. kopriva, preslica, sukcesija, lan, trputac i brusnica, 3 žlice. l. hipericum, 2 žlice. l. rowan i divlja ruža. Bilje sameljite, prelijte sa 500 ml kipuće vode. Lijek treba infundirati 3 sata. Procijedite lijek i uzimajte po ½ šolje 3 puta dnevno.

Uzimajte lijekove istovremeno sa kapima i tabletama koje vam je propisao ljekar. Nemoguće je koristiti narodne metode bez savjetovanja s liječnikom.

Gimnastika za oči

Posebne vježbe razvijene od strane iskusnih oftalmologa pomažu u smanjenju IOP-a. Da biste postigli pozitivan rezultat, gimnastiku izvodite najmanje 3 puta dnevno.

Vježbe za oči:

• često treptanje u trajanju od 1 minute;
• okretanje očiju u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu - izvoditi sa zatvorenim i otvorenim kapcima;
• prebacivanje pogleda sa udaljenog objekta na blizak;
• crtanje geometrijskih oblika, slova i brojeva očima.

Gimnastičke vježbe ne samo da pomažu osobi da smanji intraokularni tlak, već poboljšavaju ishranu očnog tkiva. Poboljšavaju funkcionisanje vidnog sistema, omogućavaju kiseoniku i korisnim hranljivim materijama da bolje prodru u tkiva očne jabučice.

Osim toga, gimnastika sprječava razvoj refraktivnih poremećaja i grča akomodacije, što se starenjem tijela ne može izbjeći.

Prevencija

Kršenja u promjeni intraokularnog tlaka mogu se izbjeći ako se pridržavate preporuka okulista. To uključuje:

• Godišnji preventivni pregled. Termin određuje lekar, ako pritisak blago poraste i kontroliše se lekovima, prolazi svakih šest meseci. Ukoliko se stanje pogorša, propisuju se dodatni pregledi.
• Prehrana igra važnu ulogu u funkcionisanju vidnog aparata. Dnevni meni treba da sadrži voće, povrće i dovoljnu količinu zelenila. Nije preporučljivo jesti brzu hranu. Jedite morsku ribu i šargarepu jednom dnevno. Posebno su korisne borovnice.
• Ako nije moguće promijeniti profesionalne aktivnosti, potrebno je smanjiti opterećenje vidnih organa. Pravite pauze tokom dužeg rada za računarom svakih 45 minuta. Tokom pauze radite vježbe za oči.
• Redovna vježba će pomoći u održavanju vida i smanjenju IOP-a